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A qualidade de vida
e a saúde são necessidades ligadas
ao desenvolvimento e ao bem estar do diabético.
Não significa apenas que o indivíduo
ou o grupo social tenham saúde física
e mental, mas que esteja(m) bem com eles mesmos,
com a vida, com as pessoas que os cercam, enfim,
ter qualidade de vida é estar em equilíbrio.
E esse equilíbrio diz respeito ao controle
sobre aquilo que acontece a sua volta, como por
exemplo, sobre os relacionamentos sociais.
Mas se o indivíduo não tem ou não
consegue ter esse controle, poderá controlar
a maneira com que reage a esses acontecimentos,
essas ações.
Também para garantir uma boa qualidade de
vida, deve-se ter hábitos saudáveis,
cuidar bem do corpo, ter tempo para lazer e vários
outros hábitos que façam o indivíduo
se sentir bem, que tragam boas conseqüências,
como usar o humor pra lidar com situações
de stress, definir objetivos de vida e, o principal,
sentir que tem controle sobre a própria vida.
Os conceitos bem-estar e de saúde incluem
a maximização da qualidade de vida
de qualquer indivíduo através do desenvolvimento
do total potencial humano.
Entende-se por qualidade de vida, QV, a percepção
do indivíduo tanto de sua posição
na vida, no contexto da cultura e nos sistemas de
valores nos quais se insere, como em relação
aos seus objetivos, expectativas, padrões
e preocupações. É um amplo
conceito de classificação, afetado
de modo complexo pela saúde física
do indivíduo, pelo seu estado psicológico,
por suas relações sociais, por seu
nível de independência e pelas suas
relações com as características
mais relevantes do seu meio ambiente.
É, portanto, um termo amplo que concentra
as condições que são fornecidas
ao indivíduo para viver como ele pretende.
QV envolve factores relacionados com a saúde,
tais como, o bem-estar físico, psicológico,
emocional e mental, mas também elementos
não relacionados, como a família,
amigos, emprego ou outras circunstâncias da
vida.
A organização Mundial da Saúde
(OMS) desenvolveu um instrumento (questionário)
para aferir a Qualidade de Vida, trata-se do WHOQOL
(World Health Organization Quality of Life) que
possui duas versões validadas para o português,
o WHOQOL - 100 (composto por 100 questões)
e o WHOQOL - Breve, composto por 26 questões.
O WHOQOL - 100 é composto por seis domínios:
o físico. o psicológico, o do nível
de independência, o das relações
sociais, o do meio ambiente e o dos aspectos religiosos.
O WHOQOL BREVE é composto por quatro domínios:
o físico, o psicológico, o das relações
sociais e o do meio ambiente.
No Brasil, existe a Associação Brasileira
de Qualidade de Vida - Abqv que tem como missão
promover a integração e desenvolvimento
de profissionais multidisciplinares voltados para
atuação em Qualidade de Vida, divulgando
tendências, provocando discussões /
reflexões e formando opiniões balizadoras
de estilo de vida, padrões e ambiente saudáveis.o
importante é tomar atitudes sadias que promovam
a sua qualidade de vida e da sua coletividade ao
seu redor, e sempre procure um médico antes
de tomar atitudes sobre a sua condição
física.Seja sempre feliz.
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